مصرف بیش از حد

مصرف بیش از حد این ویتامین خطر زوال عقل را در پی دارد

نارنجی: محققان ادعا کرده اند که مصرف بیش از حد یا خیلی کم ویتامین B1 می تواند منجر به زوال شناختی شود و طبق تحقیقات جدید، مصرف غلات کامل می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را در انسان افزایش…