حمله قلبی
- پزشکی
پیشگیری از حمله قلبی با مصرف یک میوه گرم و پرانرژی
نارنجی: خرما و خرمای مرطوب دارای بیشترین آنتی اکسیدان در میان سایر میوه های خشک هستند. آنتی اکسیدان ها به عنوان پاک کننده رادیکال های آزاد عمل می کنند که التهاب را کاهش می دهند و به عنوان عوامل ضد…
- پزشکی
مصرف بیش از حد این ویتامین خطر زوال عقل را در پی دارد
نارنجی: محققان ادعا کرده اند که مصرف بیش از حد یا خیلی کم ویتامین B1 می تواند منجر به زوال شناختی شود و طبق تحقیقات جدید، مصرف غلات کامل می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را در انسان افزایش…